Sembilan Cara atau Teknik menghemat tenaga

Dalam hidup dialam bebas kita dapat melakukan tindakan pencegahan (preventif) untuk mengurangi keadaan darurat.
Cara-caranya adalah :

1. Usahakan tubuh dalam keadaan kering, tubuh yang basah akan banyak menguras energi
2. Usahakanlah mengurangi keluarnya keringat yang berlebihan, jangan melakukantindakan yang tidak perlu/sis-sia
3.Lakukanlah pekerjaan dengan tenan, untuk menghemat tenaga agar tidak cepat lelah dan berkeringat
4.Beristirahatlah yang cukup, jika berjalan untuk setiap jamnya harus beristirahat sekitar 5 – 10 menit
5.Minumlah cairan ( minuman) yang hangat setelah dipanaskan
6.Pakailah tutup kepala/topi
7.Lindungidiri dari tiupan angin dengan pakaian yang tebal dan hangat
8.Jangan panik
9.Banyak-banyaklah makan makanan jika terdapat kesempatan ( untuk persediaan
energy/tenaga)

Berikut adalah 9 cara atau tehnik menghemat tenaga versi kami, jika ada tambahan atau saran atau apapun itu silahkan berkomentar, tapi dengan sopan dan tidak berunsur melecehkan dan atau kejelekan terimakasih.